グリーンスムージーの酵素とは
グリーンスムージーに含まれている酵素といえば、ミネラル酵素です。
ミネラル酵素は特に栄養価が高く、スムージーだけでなく、多数のダイエット酵素ドリンクにも含まれています。
食べ物の消化が良くなり、栄養の吸収が高まります。
ミネラル酵素は、グリーンスムージーの中の野菜や果物の栄養をくまなく素早く吸収することができるとても重要な働きをしています。
酵素ダイエットという言葉があるとおり、酵素がダイエットに欠かせないのは、食事の代わりになり、置き換えダイエットができるからです。
空腹感が抑えられ、栄養分が十分蓄えられるので理想的なダイエットができます。
特にミネラル酵素が含まれているグリーンスムージーは太らない体質作りが出来、ダイエット成功率が高いです。
だから、自分で作るスムージーでも粉末スムージーでも置き換えダイエットしている人が多いです。
粉末になったものはいろいろな味のものがあるので、続けやすいです。また、野菜や果物の栄養分、ミネラル酵素などもしっかり含まれているのに値段が安く一定しているというのも理由です。
手作りのスムージーは野菜や果物の値段が上がると、途中でスムージーダイエットを断念する人もいます。
ミネラル酵素グリーンスムージーダイエットの口コミ
- ジュース感覚で美味しく飲める
- 水に混ぜて飲むよりも牛乳で混ぜるとよりいっそう美味しく飲める・置き換えダイエットは一日１回からスタートさせる
- 豆乳で混ぜて飲むよりも低脂肪乳が美味しい
- 少し時間を置くととろみがでてくるのでおいしく飲める
あまりおすすめでない人は・・・
- 置き換えダイエットはお腹がすき、続けられない ・美味しい味とはいえない
- 周りの人から逆に太ったといわれた